たばこに含まれる「ニコチン」には依存性があり、禁煙したいと思ってもなかなか成功しない原因の一つとなっています。ニコチンガム、ニコチンパッチ、飲み薬等の禁煙補助薬を使うと禁煙しやすくなります。一定の基準を満たした医療機関での治療には保険が適用されます。また、薬局・薬店で買える薬もあります。医師や専門家に相談しながら、禁煙にチャレンジしてみませんか。詳細は、[こちら](https://www.hokeniryo.metro.tokyo.lg.jp/kensui/kitsuen/kinen_sapo/index.html)をご覧ください。